วงจรสมองปรับตัวในชั่วข้ามคืน

สิ่งที่น่ากลัวหรือไม่เป็นที่พอใจก็ไม่ได้สังเกต ในสมองของเราวงจรลิมบิกที่เรียกว่าของเซลล์และการเชื่อมต่อจะทำงานทันที สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือประสบการณ์ดังกล่าวกระตุ้นให้นิวเคลียสของเซลล์สมองที่อยู่ลึกลงไปในสมองนี้ถือได้ว่าเป็นไซเรนของสมองเพื่อให้สมองทำงานได้อย่างถูกต้องจึงต้องปิดไซเรนอีกครั้ง สำหรับเรื่องนี้การนอนหลับพักผ่อนอย่างสงบ

ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการนอนหลับที่มีความฝันที่สดใสที่สุดกลายเป็นสิ่งจำเป็นนอนหลับสบายดีในขณะที่ทำให้พวกเขารู้สึกไม่พอใจ การสแกนสมองแสดงให้เห็นว่า amygdala ทำงานอย่างไร จากนั้นผู้เข้าร่วมใช้เวลาทั้งคืนในห้องแล็บการนอนหลับขณะที่กิจกรรมของสมองการนอนของพวกเขาวัดด้วย EEG และมีการแสดงกลิ่นเฉพาะอีกครั้งในบางโอกาส เช้าวันรุ่งขึ้นนักวิจัยพยายามทำให้อาสาสมัครของพวกเขาผิดหวังอีกครั้งในลักษณะเดียวกับเมื่อคืนก่อน แต่ตอนนี้พวกเขาไม่ประสบความสำเร็จในการทำเช่นนี้ วงจรสมองปรับตัวในชั่วข้ามคืน เสียงไซเรนของสมองไม่ได้หายไปอีกต่อไป amygdala ตอบสนองน้อยลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีการนอนหลับพักผ่อนอย่างสงบและในขณะเดียวกันก็มีกลิ่นเฉพาะ